森林セラピー②

ドライ・マティーニの昼寝

自然にある物の香りそのものを嗅ぐ。
湧き水の味、目で見るのと触れるのとでの
違いを体感、川の音、風の音、木々の音、
鳥の鳴き声、虫の鳴き声等、自然の音に
耳を澄ます、人目線ではなく、自然にある
物の目線でみる。
以上が土屋メソッド「五感セラピー」。

土曜日はザアザア降りだった雨も、昨日・30日
はピタッと止み、曇り空で森林浴日和。
最高でした!

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